産前教室「パパママ教室」
更新日：2019年2月4日
休日コース（前期）のご案内
安心安全な出産を迎えられるよう、これからパパ・ママになる方を対象に教室を開催します。
ぜひご参加ください。
対象
妊娠4か月から8か月の妊婦さんとその家族
時間
午前9時半から正午（受付午前9時15分から）
場所
佐久市保健センター
持ち物
母子健康手帳、母子健康手帳の副読本
内容
お腹の中の赤ちゃん、妊娠中の栄養、妊婦体操、おなかをさわってみよう、妊婦疑似体験
※妊婦疑似体験は希望者のみ行います。希望者は早めにお越しください。
パパとママとおなかの中の赤ちゃん
| 出産予定月 | 前期教室 | 出産予定月 | 後期教室 |
|---|---|---|---|
| 2019年8から10月 | 4月21日(日曜) | 2019年7から9月 | 5月19日（日曜) |
| 2019年10から12月 | 6月9日(日曜) | 2019年9から11月 | 7月7日(日曜) |
| 2019年12月から2020年2月 | 8月18日(日曜) | 2019年11から2020年1月 | 9月8日(日曜) |
| 2020年2から4月 | 10月6日(日曜) | 2020年1から3月 | 11月10日(日曜) |
| 2020年4から6月 | 12月15日(日曜) | 2020年3から5月 | 1月19日(日曜) |
| 2020年6から8月 | 2月16日(日曜) | 2020年5から7月 | 3月8日(日曜) |
お申し込み
電話またはメールでのお申し込みをお願いします。
- 母と子のすこやか相談室…0267-63-3080
メールでのお申し込みはこちらからお願いします。
お問い合わせ
市民健康部 健康づくり推進課
電話：0267-62-3196(健診)、0267-62-3527(予防)、0267-62-3189(健康相談)、0267-63-3781(口腔歯科) 、0267-62-3524(医療政策)
ファクス：0267-64-1157
