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産前教室「パパママ教室」

更新日:2019年2月4日

休日コース(前期)のご案内

安心安全な出産を迎えられるよう、これからパパ・ママになる方を対象に教室を開催します。
ぜひご参加ください。

対象

妊娠4か月から8か月の妊婦さんとその家族

時間

午前9時半から正午(受付午前9時15分から)

場所

佐久市保健センター

持ち物

母子健康手帳、母子健康手帳の副読本

内容

お腹の中の赤ちゃん、妊娠中の栄養、妊婦体操、おなかをさわってみよう、妊婦疑似体験
※妊婦疑似体験は希望者のみ行います。希望者は早めにお越しください。

パパとママと赤ちゃん
パパとママとおなかの中の赤ちゃん

パパママ教室(休日)
出産予定月 前期教室 出産予定月 後期教室
2019年8から10月 4月21日(日曜) 2019年7から9月 5月19日(日曜)
2019年10から12月 6月9日(日曜) 2019年9から11月 7月7日(日曜)
2019年12月から2020年2月 8月18日(日曜) 2019年11から2020年1月 9月8日(日曜)
2020年2から4月 10月6日(日曜) 2020年1から3月 11月10日(日曜)
2020年4から6月 12月15日(日曜) 2020年3から5月 1月19日(日曜)
2020年6から8月 2月16日(日曜) 2020年5から7月 3月8日(日曜)

お申し込み

電話またはメールでのお申し込みをお願いします。

  • 母と子のすこやか相談室…0267-63-3080

メールでのお申し込みはこちらからお願いします。

お問い合わせ

市民健康部 健康づくり推進課
電話:0267-62-3196(健診)、0267-62-3527(予防)、0267-62-3189(健康相談)、0267-63-3781(口腔歯科) 、0267-62-3524(医療政策)
ファクス:0267-64-1157

お問い合わせはこちらから

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〒385-8501 長野県佐久市中込3056
電話:0267-62-2111(代表) ファックス:0267-63-1680(総務部)
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