このページの先頭ですサイトメニューここから
このページの本文へ移動

本文ここから

ほねぶと健康クラブ(野沢教室1コース)

更新日:2017年4月1日

事業の内容 高齢者が、できる限り要介護状態になることなく健康で生き生きとした生活を送れるよう支援するために、転倒予防のための体操指導を行います。
対象者

市内の65歳以上の方で、見守りや介助を必要としない方(主治医より負荷のかかる運動を避けるように指導されている方はご遠慮ください。)

実施場所 教室名 会場 時間 申込先
岩村田

浅間総合病院講堂

午後2時から午後3時30分

金澤病院
電話:0267-67-2048

シルバーランドみつい

午前10時から午前11時30分

シルバーランドみつい
電話:0267-66-6800

中込 サングリモ中込

午前10時から午後11時30分

くろさわ病院
ケイジン健康運動センター
電話:0267-64-1707

野沢 野沢会館

午前10時から午前11時30分

くろさわ病院
ケイジン健康運動センター
電話:0267-64-1707

佐久中部 シルバーランドきしの

午前10時から午前11時30分

くろさわ病院
ケイジン健康運動センター
電話:0267-64-1707

臼田 あいとぴあ臼田

(午前の部)
午前10時から午前11時30分
(午後の部)
午後2時から午後3時30分

佐久総合病院
健康管理科
電話:0267-82-2677

浅科 浅科生きがい活動支援センター

午後1時30分から午後3時

佐久平パーソナルコンディショニングセンター
電話:0267-66-7565
望月 望月総合支援センター

午前10時から午前11時30分

ケイジン望月在宅サービスセンター
電話:0267-77-7021

春日 春日交流センター 午前9時30分から午前11時

佐久市望月支所
電話:0267-53-3111(内線147)

実施内容

月1回、6回を1シリーズとして実施
1回1時間30分、1教室30人程度
健康チェック、身体能力測定
転倒予防体操(理学療法士、健康運動指導士の指導による)等

参加費 1シリーズ600円(保険料・資料代)
相談窓口

佐久市役所 高齢者福祉課 高齢者支援係
〒385-8501
佐久市中込3056
電話:0267-62-2111(内線)218
電話:0267-62-3157(課直通)
FAX:0267-63-0241

お問い合わせ

福祉部 高齢者福祉課
電話:0267-62-3157(支援・相談)、0267-62-3154(介護保険)
ファクス:0267-63-0241

お問い合わせはこちらから

本文ここまで

サブナビゲーションここから

健康・福祉

施設案内

情報が見つからないときは

サブナビゲーションここまで

以下フッターです。

佐久市役所

〒385-8501 長野県佐久市中込3056
電話:0267-62-2111(代表) ファックス:0267-63-1680(総務部)
市へのお問い合わせはこちら