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ひとりで悩まず、まずは相談してみませんか?

更新日:2017年3月9日

佐久市では19団体とオブザーバーに相談窓口を設けています。

様々な悩み・・・どこに相談すればいいの?

19団体+オブザーバー

各団体の取り組み状況
団体名

自殺対策で取り組めること

連絡先 曜日・時間帯 各団体の紹介
(社)佐久医師会
  • 住民向け公開講座
  • 一般病院、診療所医師、専門医との連携強化
  • 専門医や専門病院の紹介
かかりつけの病院・医院へご相談ください

かかりつけの病院・医院へご相談ください

 
JA長野厚生連佐久総合病院精神科
  • 外来受診を主とし、精神科訪問看護、精神科デイケア等を実施

0267-82-3131

診療日
9時~16時30分

 
外部サイトへリンク 新規ウインドウで開きます。(社)佐久薬剤師会(外部サイト)
  • 啓発活動(パンフレット等配布)
  • 相談受付(過量服薬者、アルコール依存者への指導)
  • 気づき・きき・つなぐ・見守りの対応
かかりつけの薬局へご相談ください かかりつけの薬局へご相談ください 東信地区を中心に安心と安全の地域医療提供に努めています。
佐久保健福祉事務所健康づくり支援課
  • 自殺予防週間、自殺対策月間での啓発活動
  • 「くらしと健康に関する相談会」実施
  • 自殺対策関係者のスキルアップ研修
  • ゲートキーパー養成研修の講師派遣等
  • 自死遺族の会への支援
  • 自死遺族等への保健師による個別支援
  • 関係機関との連携
0267-63-3164 平日8時30分~17時15分  
外部サイトへリンク 新規ウインドウで開きます。長野県弁護士会佐久在住会(外部サイト)
  • 「くらしと健康に関する相談会」での法律相談
  • 多重債務問題に関する無料の法律相談(毎週金曜日午前中。要予約)
0267-78-3901 平日9時~17時 佐久市近隣の弁護士によって構成されている団体です。
佐久商工会議所
  • 中小企業の経営基盤強化、人材養成支援、地元経済の発展支援
  • 経営者の相談受付
  • 企業の職場健康増進の啓発
0267-62-2520 平日9時~17時  

外部サイトへリンク 新規ウインドウで開きます。佐久地区労働者福祉協議会ジョブながのライフサポートセンター佐久(外部サイト)

  • 生活・就労困難者等でセーフティネットから漏れてしまう方に対する「生活支援相談と無料職業紹介」
  • 生活困窮者に対する物資の緊急支援。【幼児から大人までの衣類・電気製品・雑貨等(内容要事前相談)】

0267-78-3029
0120-39-6029

平日9時~17時
(水曜日11時~19時)
要予約

一人で悩まず、まずはご相談ください。相談したいけど、なかなか話せない。そんな悩みや不安を解消するために、相談アドバイザーや専門家が対応します。
外部サイトへリンク 新規ウインドウで開きます。東信労政事務所(外部サイト)
  • 労働教育講座等の行事にチラシを配布
  • 保健福祉事務所等と連携し相談対応

0268-25-7144
0268-23-1629
【相談窓口】

平日8時30分~17時15分

関係機関と連携し、下記事業を実施しています。
(1)労働相談
(2)各種労働教育講座
(3)労働関係調査
(4)働き方改革の推進(「職場いきいきアドバンスカンパニー認証」及び「社員の子育て応援宣言」の登録)

佐久市社会福祉協議会
  • 生活福祉基金の貸付
  • ふれあいいきいきサロン
  • 安心コール
  • お元気レター
  • 心配事相談事業
0267-64-2426 平日8時30分~17時15分  
佐久公共職業安定所
  • 心の健康相談(月1回予約制)

※開催日はお問い合わせください

0267-62-8609

平日8時30分~17時15分  
外部サイトへリンク 新規ウインドウで開きます。NPO法人ウィズハートさく(外部サイト)
  • ゲートキーパー養成研修会の開催
  • 一般企業、団体向け研修会の講師派遣
  • 初期介入スキルの向上研修への職員参加及び伝達講習の開催
  • 地域での日常生活の支援

090-4051-4112

平日8時30分~17時30分

平成16年11月に佐久地域の保健師や医療、福祉の関係者等による佐久地域精神保健福祉連絡会の活動の中から設立され、主には精神に障がいをもつ皆さんの地域生活支援のための相談支援、日中活動支援、居住支援などを行っています。
「障がいを持つ皆さんが、住み慣れた地域で生きがいを持って暮らせること」、「病気や障がいはあるけれどこの地域で暮らせてよかった」そのような地域づくりをめざして活動しています。

佐久市民生児童委員協議会
  • 情報を共有して、委員の自殺対策意識の向上を図る
  • 自殺ハイリスク者に接する際の対応の仕方と意識啓発を図る
  各地区の民生児童委員へご相談ください

市内7地区民生児童委員協議会の相互連携と活動の充実及び民生児童委員の連帯と親睦を図ることを目的として、次の事業を行っています。
(1)地区民児協の指導及び連絡調整
(2)研修及び行事の実施
(3)調査・資料及び情報の交換
(4)関係機関及び団体との連絡調整
(5)その他協議会の目的達成に必要な事業
民生児童委員230名

佐久市保護司会
  • 社会を明るくする運動として小中学生による作文コンテストへの参加促進。作文を通じいじめ、あいさつ、などの問題を考える機会を作る。
  • 薬物乱用防止活動、街頭キャンペーン、地区啓発活動
  • 佐久市内中学校における人権学習、講演
     
佐久警察署
  • 自殺企図の行方不明者に対する対応
  • 自殺企図者保護に関する対応
  • 自殺企図、自傷行為のある精神障がい者への対応
  • 行方不明者として受理した際は、全国手配による発見活動、消防団等と協力しての捜索活動、保護活動
  • 発見時は状況に応じて保健所へ通報し医療へつなげる
0267-68-0110 随時  
佐久消防署
  • 市役所、警察署、消防団等と情報を共有化し職員に周知
  • 救急活動等における自殺企図者に対する対応
  • 救急活動等において当該等の様子を観察し状態をチェックし、医療機関、警察署等と連携し、本人を孤立させない。
  • 捜索の依頼に対して警察署、消防団と協力して捜索、保護司関係機関に引き継ぐ

0267-62-0119

   
佐久市保健補導員会
  • ゲートキーパー養成研修会を受講し、ゲートキーパーとしての役割を身につける
  • 自殺予防やゲートキーパーに関するパンフレットの会員への配布
  • 保健師との連携
   

保健補導員会は、地域社会にあって保健補導員の組織的な活動を通じて住民の健康増進及び保健予防のための活動を実施し、地域住民の健康で文化的な生活の向上を図ることを目的とする。
【スローガン】
かけ合う声の向こうには「元気な声」と「笑顔の輪」
市民の健康は、保健補導員の明るい笑顔と活動から
「自主活動」さらに広げて明るい佐久に

佐久市教育委員会学校教育課
  • 子どもの心身の健康状態の観察および行動観察による自殺の危険の察知
  • 心理やいのちに関する授業の実施
  • 保健室や中間教室等の居場所づくり
  • アンケートの実施
  • ケース会議
  • 関連図書の配置
  • 医療、保健等関係機関との連携
  • スクールカウンセラー等による心のケア
  • 相談窓口の広報活動
  • 危機対応チームの組織
  • 本人および周囲の児童生徒へのケア

【コスモス相談直通電話】
0267-62-2918

平日
8時30分
~18時

「コスモス相談」では友人関係、部活動、いじめ、不登校、家庭環境、特別支援教育のことなどで悩みを抱えたお子さんや保護者の方を対象に、相談や支援を行っています。
なお、電話相談のほか、佐久市役所教育相談室での相談も実施しています。

外部サイトへリンク 新規ウインドウで開きます。長野県・佐久市生活就労支援センター「まいさぽ佐久」(外部サイト)
  • 生活困窮者自立支援制度に基づき、自立に向けた人的支援を包括的に提供
  • ワンストップ型の相談窓口により、情報とサービスの拠点として機能
  • 訪問支援を含め、生活保護に至る前の段階から早期に支援
  • 一人ひとりの状況に応じ、自立に向けた支援計画の作成
  • 地域ネットワークの強化など地域づくりを担う
0267-78-5255

平日9時30分~17時
※祝祭日および年末年始を除く

生活困窮に関する複合的な課題に対し、自立に向けた人的支援を包括的に提供します。

長野県精神保健福祉センター(オブザーバー)

(1)「こころの健康相談統一ダイヤル」
「消えてしまいたい」「家族や知人に死にたいと訴える人がいる」「身内が自殺してつらくてどうしようもない」などの自殺に関する相談をお受けしています。
(2)「全般的なこころの健康に関する相談」
ストレス、うつ、依存症、ひきこもり、発達障がい、自死遺族の悩みなど全般的なこころの健康に関する相談をお受けしています。

(1)
0570-064-556
(2)
026-227-1810

(1)
平日9時30分~16時
(2)
平日8時30分~17時15分

自殺予防情報センターを併設し、県の自殺対策協議会への参加、自殺対策に関する研修会の開催、県や市町村の自殺対策計画策定に関する業務など全県の自殺対策の取組みに関わっています。
県民の方に向けては、啓発資料の作成・発行、相談対応、自死遺族交流会の開催などを行っています。

お問い合わせ

市民健康部 健康づくり推進課
電話:0267-62-3196(健診)、0267-62-3527(予防)、0267-62-3189(健康相談)、0267-63-3781(口腔歯科) 、0267-62-3524(医療政策)
ファクス:0267-64-1157

お問い合わせはこちらから

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佐久市役所

〒385-8501 長野県佐久市中込3056
電話:0267-62-2111(代表) ファックス:0267-63-1680(総務部)
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