ウォーキングをはじめましょう！

佐久市では、「誰でも、どこでも、いつからでも」始められるウォーキングを応援しています。
ウォーキングをすることで、体力づくりはもちろん、生活習慣病の予防や心身のストレス解消につながります。
ご自身の健康づくりのため、佐久市の街を歩いてみませんか？

• 水分補給・休憩を適宜とり、自分のペースで歩きましょう。
• ウォーキングマップのコースは、既存の道路であり、ウォーキング用に整備されたものではありません。

　ご利用に際しては、自動車等の往来にご注意ください。

注記）新型コロナウイルス感染拡大防止のため、一部施設の開館状況が変わっていますので、
　　　ご利用の際は、事前に各施設にお問い合わせください。

注記）急な坂道がありますので、余裕をもって歩きましょう。