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中込公民館

更新日:2019年6月3日

学習講座

6.7月の講座

なつかしの歌・こころの歌(第1回)(全3回)

アコーディオン伴奏で懐かしい歌をみんなで歌いましょう。夏の歌集を使います。

開催日

6月6日(木曜)

時間

午前9時30分から11時30分

場所

中込会館

参加費

歌集のない方は100円(資料代)

持ち物

飲み物・夏の歌集(緑色)

定員

50名程度

中高年のための健康講座(第1回)(全3回)

生活習慣病の改善について学びましょう。

開催日

6月13日(木曜)

時間

午後1時30分から3時30分

場所

中込会館

参加費

無料

定員

30名程度

中高年のための健康講座(第2回)(全3回)

自宅でできる誤嚥性肺炎の予防について学びましょう。

開催日

7月25日(木曜)

時間

午後1時30分から3時30分

場所

中込会館

参加費

無料

定員

30名程度

子育て楽しみ隊!和ヨガ教室(全3回)

子育て中のみなさん、ヨガでリフレッシュしましょう。お子さんと一緒に参加できます。

開催日

6月19日、7月17日、8月28日(いずれも水曜)

時間

午前10時から11時30分

場所

中込会館

参加費

無料

持ち物

ヨガマット、飲み物

定員

15名(産後5か月以上の方)
※子ども同伴可

探してみよう!海の化石(子ども公民館)

身近な地域で海の化石を探してみましょう。

開催日

7月30日(火曜)

時間

午前8時30分から12時

場所

内山地区(中込会館集合)

参加費

500円程度(保険料等)

持ち物

ハンマー・軍手・長靴・飲み物等

定員

20名

申込受付開始

6月24日(月曜)午前8時30分

虫さんさよなら~虫よけアロマスプレーをつくってみよう!(子ども公民館)

オリジナルボトルでかわいい虫よけスプレーをつくりましょう。

開催日

7月26日(金曜)

時間

午前10時から11時30分

場所

中込会館

参加費

500円程度(材料費)

定員

20名

申込受付開始

6月28日(金曜)午前8時30分

☆講座についてのお問い合わせ先:中込公民館電話0267-62-0504

中込公民館の講座から

新中込会館開館記念セレモニー

講座を開催しました

学習グループ

グループ名 グループ紹介 活動日 会費(円)
野草に親しむ会
(植物観察)
自然に親しむ中で、植物の名前・生態を学びます。 年8回(水曜) 年4,000円
洋裁教室 自分のサイズで自分だけのブランドの洋服を作る仲間になりませんか。 第1・3(金曜)午後 年8,000円
お菓子・パン教室1 先生の温かいお人柄、和気あいあいと楽しくお料理を勉強しています。 第2(火曜)午前 材料費込
年12,000円
お菓子・パン教室2 お菓子、パンの学習をしています。 第3(火曜)午前 材料費込
年10,000円
白樺書道会 初心者からベテランまで和気あいあいと書の勉強を進めています。 第2・4(水曜)午後 月500円
佐久書道会 親子と共に楽しく学ぼう書道教室。初心者歓迎。 毎週(火曜)夜

大人月2,000円
小人月1,500円

表装教室 初心者表装教室です。書や絵画を掛軸等にして鑑賞しましょう。 第2・4(火曜)午後 年2,000円
コーラス・コスモス 優しくて丁寧なご指導を受け、支え合いなごやかに歌っています。 毎週(土曜)午後 年16,000円
婦人生活講座 季節に合わせてお料理や手ずくな。みんなでわいわい楽しく! 随時 実費を随時
木炭自転車(演劇) お芝居を作って発表します。演劇に興味のある方お待ちしています。 毎週(金曜)夜 無料
生け花教室 季節のお花に囲まれ、先生の素敵なお話を聞く、心和む活動です。 第3(木曜)午後 年8,000円
楽しくリフォーム 祖母、母の着物を蘇らせませんか! 第2(水曜)午前 年5,000円
絵手紙教室 何げなく見ている花や野菜等新しい発見と出会えます。 第4(金曜)午後 年6,000円
中込童謡・唱歌をうたう会 昔から親しみ口ずさんだ懐かしい童謡と唱歌を、先生のご指導で多数の仲間と歌うことは大変楽しく生きがいを感じます。一緒に歌いましょう。 第2(木曜)午前 年4,000円
ホワイト・ムーン
(フラダンス)
初心者も、ベテランも、和気あいあいとフラダンスを踊っています。 毎週(水曜)午後 月1,300円
初心者英会話教室 日常でやさしい会話がスムーズに出ればと思い学習しています。 第3(金曜)午前 年12,000円
ペン習字教室 百人一首など古典を参考に習字しています。 第4(月曜)午前 年8,000円
中込銅板教室 銅板工芸は各工程で先生の丁寧な指導を戴き、会員相互楽しい生涯学習を実践。 第1・3(火曜)午前 年3,000円
中込きり絵教室 紙をカッターで切る、仲間と共に切り絵に挑戦♡・・・初心者でもOK 第1(水曜)午後 材料費込
年3,000円
アロハ・プア・ケニケニ フラダンスの好きな仲間が集まり、笑顔で踊ることを心がけています。 毎週(月曜)夜 月1,500円
芽吹き俳句会 70代の人がほとんどですが、皆元気で俳句に熱心に取り組んでいます。 第3(金曜)午後 年6,000円
佐久中央コーラス 美しいハーモニーを作るため、和の大切さを実感し歌っております。 第2・3・4(土曜)夜 月2,000円
文化財に親しむ会 文化財に親しみ歴史文化を学び、会員相互の知識と健康を目的とした日帰りバス旅行を楽しんでいます。 年6回 年6,000円
ストレッチ愛好会 ストレッチ体操と筋力トレーニングで体調を整え、いつまでも若々しい生活を続けよう。 毎週(月曜)午後 月1,200円
佐~久留おりひめ 色の組み合わせや織り方により、表れる風合いを楽しみに活動しています。

第2(月曜)午前午後

年8,000円

カムエラ・ルアナ・ポーアハ アロハの心をモットーとして皆で仲良く楽しくレッスンをしています。

第1・3(木曜)夜

月1,500円

ダンス・ジョイフルステップ ダンスを通して健康の維持増進を図り、新しい仲間づくりを目指す。

毎週(金曜)夜

月2,000円

和ヨガ教室「ジオ」 和ヨガで心や体に優しいひとときを。明日からの元気につなげましょう!! 第1(水曜)午前 1回700円

中込会館の使用料【1時間につき】

会館の空き状況等につきましては、お電話でもお答えしますので、お問い合わせください。

部屋名 使用料(円) 冷暖房使用料(円) 収容人数(目安) 机数(台) 備考
大会議室 540 250 90 40  
会議室1 450 70 45 20  
会議室2兼学習室 390 60 36 12
平日の午後3時以降は学習室として使用
会議室3(和室) 530 50 30 10  
会議室4 490

80

45 20  

大会議室、会議室4を一体使用

820 330 150 60 仕切りをはずして1室として使用
大会議室、会議室1,4を一体使用 1,070 400 225 80

仕切りをはずして1室として使用

会議室1,4を一体使用 530 150 105 40

仕切りをはずして1室として使用

創作室 620 90 48 8  
料理講習室 770 70 18 3  

*入場料等の徴収を伴う場合は使用料・冷暖房使用料は2倍、営利目的の使用の場合には使用料・冷暖房使用料は3倍となります。

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お問い合わせ

社会教育部 中央公民館
電話:0267-66-0551
ファクス:0267-66-0553

お問い合わせはこちらから

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以下フッターです。

佐久市役所

〒385-8501 長野県佐久市中込3056
電話:0267-62-2111(代表) ファックス:0267-63-1680(総務部)
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