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転倒骨折予防事業(ほねぶと健康クラブ)

更新日:2019年4月1日

事業の内容 高齢者が身体機能向上・維持を図り、できる限り要介護状態になることなく、健康で生き生きとした生活を送れるよう支援するために、転倒予防のための体操指導を行います。
対象者 市内の65歳以上の方で、見守りや介助を必要としない方(主治医より負荷のかかる運動を避けるように指導されている方はご遠慮ください。)
実施場所 地区 会場 日程・時間 連絡先
佐久平 佐久平交流センター

2019年
 4月10日(水曜)
 5月8日(水曜)
 6月12日(水曜)
 7月10日(水曜)
 8月28日(水曜)
 9月11日(水曜)
午後1時30分から午後3時

NPO法人
佐久平総合リハビリセンター
(アクネス佐久平)
電話:0267-68-6800
受付時間:午前10時から午後3時

岩村田

浅間会館

2019年
 4月19日(金曜)
 5月17日(金曜)
 6月21日(金曜)
 7月12日(金曜)
 8月23日(金曜)
 9月20日(金曜)
午後2時から午後3時30分

金澤病院
電話:0267-67-2048
受付時間:午前8時30分から

シルバーランドみつい

2019年
 4月23日(火曜)
 5月28日(火曜)
 6月25日(火曜)
 7月23日(火曜)
 8月27日(火曜)
 9月24日(火曜)
午前10時から午前11時30分

シルバーランドみつい
電話:0267-66-6800
受付時間:午前8時30分から

中込

シルバーサロン
(サングリモ中込1階)
*今年度より会場変更しました。

2019年
 4月17日(水曜)
 5月15日(水曜)
 6月19日(水曜)
 7月17日(水曜)
 8月21日(水曜)
 9月18日(水曜)
午後1時30分から午後3時

NPO法人
佐久平総合リハビリセンター
(アクネス佐久平)
電話:0267-68-6800
受付時間:午前10時から午後3時

野沢 野沢会館

(1)コース
2019年
 4月4日(木曜)
 5月8日(水曜)
 6月6日(木曜)
 7月4日(木曜)
 8月8日(木曜)
 9月5日(木曜)
(2)コース
2019年
 4月18日(木曜)
 5月16日(木曜)
 6月20日(木曜)
 7月18日(木曜)
 8月22日(木曜)
 9月19日(木曜)
いずれのコースも
午前9時30分から午前11時

NPO法人
佐久平総合リハビリセンター
電話:090-3136-2443
電話:080-7689-3853
受付時間:午前9時から午後3時

佐久
中部

シルバーランドきしの

2019年
 4月24日(水曜)
 5月22日(水曜)
 6月26日(水曜)
 7月24日(水曜)
 8月28日(水曜)
 9月25日(水曜)
午前9時30分から午前11時

NPO法人
佐久平総合リハビリセンター
(アクネス佐久平)
電話:0267-68-6800
受付時間:午前10時から午後3時

臼田

あいとぴあ臼田
(午前・午後教室)

2019年
 4月18日(木曜)
 5月23日(木曜)
 6月27日(木曜)
 7月18日(木曜)
 8月22日(木曜)
 9月26日(木曜)
(午前の部)
午前10時から午前11時30分
(午後の部)
午後2時から午後3時30分

佐久総合病院
健康管理センター
電話:0267-82-2677
受付時間:午前9時から

臼田 あいとぴあ臼田

2019年
 4月15日(月曜)
 5月20日(月曜)
 6月3日(月曜)
 7月1日(月曜)
 8月5日(月曜)
 9月30日(月曜)
午後1時30分から午後3時

NPO法人
佐久平総合リハビリセンター
電話:090-3136-2443
電話:080-7689-3853
受付時間:午前9時から午後3時

浅科 交流文化館浅科

2019年
 4月16日(火曜)
 5月21日(火曜)
 6月18日(火曜)
 7月9日(火曜)
 8月20日(火曜)
 9月10日(火曜)
午前10時から午前11時30分

社会福祉法人
望月悠玄福祉会
電話:0267-53-8108
受付時間:午前8時30分から

望月 望月総合支援センター

2019年
 4月17日(水曜)
 5月15日(水曜)
 6月19日(水曜)
 7月17日(水曜)
 8月21日(水曜)
 9月25日(水曜)
午前10時から午前11時30分

社会福祉法人
望月悠玄福祉会
電話:0267-53-8108
受付時間:午前8時30分から

春日 春日交流センター

2019年
 4月8日(月曜)
 5月13日(月曜)
 6月3日(月曜)
 7月1日(月曜)
 8月5日(月曜)
 9月2日(月曜)
午前10時から午前11時30分

社会福祉法人
望月悠玄福祉会
電話:0267-53-8108
受付時間:午前8時30分から

実施内容

月1回、6回を1シリーズとして実施
1回90分、1会場30人程度
健康チェック、身体能力測定
転倒予防体操(理学療法士、健康運動指導士による指導)等

参加費 1シリーズ1,000円(保険料・資料代)
相談窓口

佐久市役所高齢者福祉課
〒385-8501
佐久市中込3056
電話:0267-62-2111(内線218)
電話:0267-62-3157(課直通)
FAX:0267-63-0241

お問い合わせ

福祉部 高齢者福祉課
電話:0267-62-3157(支援・相談)、0267-62-3154(介護保険)
ファクス:0267-63-0241

お問い合わせはこちらから

本文ここまで


以下フッターです。

佐久市役所

〒385-8501 長野県佐久市中込3056
電話:0267-62-2111(代表) ファックス:0267-63-1680(総務部)
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