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令和6年度 生活習慣病重症化予防講演会 ~肝臓から脂肪を落とす飲み方・食べ方~

更新日:2024年5月27日

脱!メタボリックシンドローム!

日々の食べすぎや運動不足で蓄積されていく「内臓脂肪」は、さまざまな生活習慣病を招くメタボリックシンドロームの元凶です。佐久市では、このメタボリックシンドロームの該当者が増加しています。

メタボリックシンドロームの危険性は、自覚症状がほとんどないまま動脈硬化が進行してしまうことです。すると、若くても脳血管疾患や心血管疾患など命に関わる疾患を突然発症することがあり、自分や家族のみならず周囲にも大きな影響を与えます。
メタボリックシンドロームの予防・改善には、食事や運動などのライフスタイルを改善し、内臓脂肪をためない・落とすことが重要です。

そこで、佐久市立国保浅間総合病院 スマート外来でもおなじみの、肝臓専門医 尾形 哲 医師による講演会を開催します。
ぜひこの機会に、内臓脂肪を落とす術を学び、自分やご家族のこれからの生活に生かしてみませんか?

担当係:健康増進係

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市民健康部 健康づくり推進課
電話:0267-62-3196(健診推進係)、0267-62-3527(保健予防係)、0267-62-3189(健康増進係)、0267-63-3781(口腔歯科保健係) 、0267-62-3524(保健医療政策係)
ファックス:0267-64-1157

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