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6-9 体力づくり

更新日:2020年5月1日

個人

登録者氏名

指導内容等 住所・連絡先 備考
大木 奈保子

太極拳
身体構造や動きのメカニズムを理解し、意識の使い方を学ぶことによって、自分の体をもっと自在に操れるようになることを目指しています。ストレッチ、入門、初級、二十四式、陳式、推手
大人対象の場合、身体をほぐすレベルから徐々に進め、子ども対象の場合、武術的色彩の強い陳式太極拳を考えています。肩、腰、膝に問題を抱えている方もどうぞ。
日時…月曜・水曜(19時から21時)、火曜・木曜(10時から21時)
指導料…相談

布施
0267-52-2328

 
岡田 敦史

陸上運動(腰痛予防、ストレッチポール、筋力トレーニング)
対象者…小学生以下、小学1~3年、成人、高齢者、その他(リハビリ)
日時…相談、 指導料…相談

北川
0267-82-0323
090-2099-6914

 
高野 ひとみ

ウォーキング、筋力トレーニング、サーキットトレーニングによる有酸素運動
対象者…成人、高齢者
日時…相談、 指導料…相談

下平尾
0267-68-5136

 

団体

団体名 指導内容 代表者 住所・連絡先 希望時間・指導料 団体PR
望月太極拳倶楽部

太極拳
身体構造や動きのメカニズムを理解し、意識の使い方を学ぶことによって、自分の体をもっと自在に操れるようになることを目指しています。ストレッチ、入門、初級、二十四式、陳式、推手

大木
奈保子

布施
0267
52-2328

日時…月曜・水曜(19時から21時)、火曜・木曜(10時から21時)

指導料…相談

身体をほぐすレベルから武術的要素の強い陳式太極拳まで。肩、腰、膝に問題を抱えている方もどうぞ。

お問い合わせ

社会教育部 中央公民館
電話:0267-66-0551
ファックス:0267-66-0553

お問い合わせはこちらから

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