家族介護者交流会
更新日:2024年4月9日
地域包括支援センターでは、介護者のリフレッシュと介護負担の軽減を目的に、介護者同士の交流会や介護に関する講座を開催しています。
対象
ご家族を介護されている方、介護に関心のある方など
申し込み
各地域包括支援センターへ電話で申し込み
開催予定
老化を防いで身体の中から健康に~血管年齢・野菜摂取量チェック~
日時 | 令和6年4月24日(水曜)午後1時30分~3時 |
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会場 | 佐久市生涯学習センター(野沢会館)2階 会議室1・2 |
参加費 | 無料 |
内容 | 血管年齢・野菜摂取量チェック |
講師 | 明治安田生命保険相互会社 堀川実和氏 |
定員 | 30名 |
持ち物 | なし |
申し込み | 野沢地域包括支援センター(0267-63-8430)へ電話で申し込み |
「老化を防いで身体の中から健康に~血管年齢・野菜摂取量チェック~」チラシ(PDF:183KB)
笑いヨガ~楽しく笑って心身ともに健康に!!~
日時 | 令和6年5月28日(火曜)午後1時30分~3時 |
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会場 | 佐久平交流センター2階 第5会議室 |
参加費 | 無料 |
内容 | 笑いヨガ |
持ち物 | なし |
講師 | 笑いヨガリーダー 古畑希代氏 |
定員 | 20名 |
申し込み | 佐久平・浅間地域包括支援センター(0267-88-6281)へ電話で申し込み |
「笑いヨガ~楽しく笑って心身ともに健康に!!~」チラシ(PDF:102KB)
あなたは大丈夫?フレイル予防講座
日時 | 令和6年6月29日(土曜)午前10時~12時 |
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会場 | うすだ健康館 |
参加費 | 無料 |
内容 | あなたは大丈夫?フレイル予防講座 |
持ち物 | なし |
講師 | 明治安田生命保険相互会社 |
定員 | 20名 |
申し込み | 臼田地域包括支援センター(0267-81-5100)へ電話で申し込み |
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