家族介護者交流会
更新日：2026年6月29日
地域包括支援センターでは、介護者のリフレッシュと介護負担の軽減を目的に、介護者同士の交流会や介護に関する講座を開催しています。
対象
ご家族を介護されている方、介護に関心のある方など
申し込み
各地域包括支援センターへ電話で申し込み
開催予定
夏バテ知らず！熱中症対策と栄養講座
| 日時 | 令和8年7月11日（土曜）午前10:00～11:30 |
|---|---|
| 会場 | 浅間会館 第1・2会議室 |
| 参加費 | 無料 |
| 内容 | （1）熱中症対策講話 夏を元気にのりきるためのコツを保健師がわかりやすくお話します |
| 持ち物 | 水分をお持ちください |
| 講師 | （1）地域包括支援センター 保健師 （2）宅配クック1・2・3 柳田知美 様 |
| 定員 | 20名程度 ※事前申し込みが必要です。 |
| 申し込み | 岩村田・東地域包括支援センター（0267-67-6910） |
「夏ばて知らず！熱中症対策と栄養講座」 チラシ（PDF：368KB）
交通安全について楽しく学ぼう
| 日時 | 令和8年8月22日（土曜）午前10:00～11:30 |
|---|---|
| 会場 | 中込会館 大会議室・第4会議室 |
| 参加費 | 無料 |
| 内容 | 交通安全に関する講義・体験機器を用いて楽しく学びます |
| 持ち物 | なし |
| 講師 | 佐久警察署 交通安全教育支援センター |
| 定員 | 20名程度 |
| 申し込み | 中込地域包括支援センター（0267-64-1751）へ電話で申し込み |
「交通安全について楽しく学ぼう」 チラシ（PDF：258KB）
自分の体を知ろう！フレイル予防講座
| 日時 | 令和8年9月5日（土曜）13:30～15:00（受付13:00から） |
|---|---|
| 会場 | 佐久市生涯学習センター（野沢会館）1階 大会議室1・2 |
| 参加費 | 無料 |
| 内容 | 骨ウェーブ・肌年齢測定会 |
| 持ち物 | なし |
| 講師 | 明治安田生命の方 |
| 定員 | 30名 ※事前申し込みが必要です |
| 申し込み | 野沢地域包括支援センター（0267-63-8430）へ電話で申し込み |
「自分の体を知ろう！フレイル予防講座」チラシ（PDF：146KB）
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