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更新日：2024年11月5日

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申込方法

下記の通り、LINEでお申し込みいただくか、各回指定の申込期間の平日午前8時30分から午後5時15分までに、健康づくり推進課（新規ウインドウで開きます。tel:0267-62-3524）へ電話でお申し込みください。

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新着一覧

令和6年度は、5月～10月頃の間に、毎月1～2回程度の開催を予定しています。詳細は随時、広報紙、ホームページ、LINEでお知らせします。

第9回　森林セラピーとヨガ「森のヨガで、リフレッシュ」　 終了しました

ガイドと一緒に森を歩き、森の香りなどで心身ともに癒され、森で行うヨガでリフレッシュしましょう！
日程 10月11日（金曜）

ヨガ
時間

9：30～12：00
場所

平尾の森（南パラダ）「水辺の小径」
参加費 無料
対象 どなたでも
内容

専門の資格を持つガイドによる森林セラピー
専門の資格を持つ講師によるヨガ体験
定員 20名程度（抽選）
申込期間 9月3日（火曜）～13日（金曜）

第8回　森林セラピーとマインドフルネス体験「森の中で、雑念を取り払いリフレッシュ」　終了しました
ガイドと一緒に森を歩き、森の香りなどで心身ともに癒され、マインドフルネスを体験しリフレッシュしましょう！
日程 9月28日（土曜）

マインドフルネス
時間

9：30～12：00
場所

平尾の森（南パラダ）「水辺の小径」
参加費 無料
対象 どなたでも
内容

専門の資格を持つガイドによる森林セラピー
専門の資格を持つ講師によるマインドフルネス体験
定員 20名程度（抽選）
申込期間 8月14日（水曜）～23日（金曜）

第7回　森林セラピー「森の中で、癒しとリフレッシュ」　終了しました
ガイドと一緒に森を歩き、木陰の涼しさを感じながら、森の香りなどで心身ともに癒されリフレッシュしましょう！
日程 9月13日（金曜）

森林セラピー
時間

9：30～12：00
場所

平尾の森（南パラダ）「ファーブルの小径」
参加費 無料
対象 どなたでも
内容

専門の資格を持つガイドによる森林セラピー
定員 20名程度（抽選）
申込期間 7月30日（火曜）～8月9日（金曜）

第6回　森林セラピー「森の中で、癒しとリフレッシュ」　終了しました
ガイドと一緒に森を歩き、木陰の涼しさを感じながら、森の香りなどで心身ともに癒されリフレッシュしましょう！
日程 8月24日（土曜）

森林セラピー
時間

9：30～12：00
場所

平尾の森（南パラダ）「ファーブルの小径」
参加費 無料
対象 どなたでも
内容

専門の資格を持つガイドによる森林セラピー
定員 20名程度（抽選）
申込期間 7月17日（水曜）～26日（金曜）

第5回　森林セラピーと木工クラフト　終了しました
ガイドと一緒に森を歩きリフレッシュし、森の枝葉などを材料とし自由にものづくりをしましょう！
日程 8月3日（土曜）

木工クラフト
時間

前半　9：00～11：00
後半　10：00～12：00
（お好きな時間帯を選択してください）
場所

平尾の森（南パラダ）「ファーブルの小径」
参加費 無料
対象 どなたでも（親子での参加を推奨）
内容

専門の資格を持つガイドによる森林セラピー
木工クラフト
定員 前後半、各10名程度（抽選）
申込期間 7月3日（水曜）～12日（金曜）

第4回　森林セラピーとコーヒーの癒し　終了しました
ガイドと一緒に森を歩き、森の癒しと、森の中でのコーヒーで心身ともにリフレッシュしましょう！
日程 7月12日（金曜）

森林セラピー
時間 9：30～12：00
場所

春日の森
参加費 1,000円
対象 どなたでも
内容

専門の資格を持つガイドによる森林セラピー
カフェの店主によるコーヒー体験
定員 15名程度（抽選）
申込期間 6月4日（火曜）～14日（金曜）

第3回　森林セラピーとヨガ　終了しました
ガイドと一緒に森を歩き、森の癒しと、森のヨガで心身ともにリフレッシュしましょう！
日程 6月21日（金曜）

森林セラピー写真
時間 9：30～12：00
場所

春日の森
参加費 無料
対象 どなたでも
内容

専門の資格を持つガイドによる森林セラピー
講師によるヨガ
定員 20名程度（抽選）
申込期間 5月14日（火曜）～24日（金曜）

第2回　森林セラピーとバードウォッチング　終了しました
ガイドと一緒に森を歩き、森の癒しと、鳥の姿やさえずりの癒しで心身ともにリフレッシュしましょう！
日程 5月24日（金曜）

森林セラピー写真
時間 9：00～11：30
場所 平尾の森（南パラダ）「水辺の小径」
参加費 無料
対象 どなたでも
内容

専門の資格を持つガイドによる森林セラピー
講師同行によるバードウォッチング
定員 20名程度（抽選）
申込期間 5月1日（水曜）～10日（金曜）

第1回　森林セラピー　終了しました
ガイドと一緒に森を歩き、木漏れ日や新緑の木々のゆらめき、森の香りなどで心身ともに癒され、リフレッシュしましょう！
日程 5月11日（土曜）

森林セラピー写真
時間 9：30～12：00
場所 平尾の森（南パラダ）「ファーブルの小径」
参加費 無料
対象 どなたでも
内容 専門の資格を持つガイドによる森林セラピー
定員 20名程度（抽選）
申込期間 4月3日（水曜）～12日（金曜）

森林セラピー室について

セラピー室

平成28年12月17日、平尾山公園（南パラダ）内に「平尾温泉みはらしの湯」がオープンし、その温浴施設内に森林セラピー室ができました。
現在、森林セラピーのイベント開催時などのオリエンテーション会場のほか、各種イベントに使用されています。
観光情報コーナーも兼ねており、イベント使用時以外は自由に入ることができますので、ぜひお越しください。

担当係：保健医療政策係

お問い合わせ

市民健康部　健康づくり推進課

電話：0267-62-3196(健診推進係)、0267-62-3527(保健予防係)、0267-62-3189(健康増進係)、0267-63-3781(口腔歯科保健係) 、0267-62-3524(保健医療政策係)
ファックス：0267-64-1157

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