ヨガは心と体のリラックスに有効と言われています。
筋肉をほぐしたり伸ばしたり、柔軟性を養い、癒しの時間を過ごしましょう。
- 障がいのある方（先着順）
- 介助が必要な方は介助者と一緒にご参加ください
- 必ず事前にお申し込みください
- 都合により、下記予定表から開催会場・日時が変更になることがあります。
| 令和7年10月24日（金曜） |
| 時間 |
午後1時30分～3時 |
| 会場 |
生涯学習センター2階（和室1・2） |
| 参加費 |
無料 |
| 持ち物 |
|
| 定員 |
15名 |
| 令和7年11月28日（金曜） |
| 時間 |
午後1時30分～3時 |
| 会場 |
生涯学習センター2階（和室1・2） |
| 参加費 |
無料 |
| 持ち物 |
|
| 定員 |
15名 |
| 令和7年12月19日（金曜） |
| 時間 |
午後1時30分～3時 |
| 会場 |
生涯学習センター2階（和室1・2） |
| 参加費 |
無料 |
| 持ち物 |
|
| 定員 |
15名 |
| 令和8年1月23日（金曜） |
| 時間 |
午後1時30分～3時 |
| 会場 |
生涯学習センター2階（和室1・2） |
| 参加費 |
無料 |
| 持ち物 |
|
| 定員 |
15名 |
| 令和8年2月20日（金曜） |
| 時間 |
午後1時30分～3時 |
| 会場 |
生涯学習センター2階（和室1・2） |
| 参加費 |
無料 |
| 持ち物 |
|
| 定員 |
15名 |
障害者自立生活支援センター
電話：88-6561
FAX：88-6562
