佐久市食生活改善推進協議会

佐久市食生活改善推進協議会は、”食改(しょっかい)さん”と呼ばれる、食を通して地域の健康づくりを応援するボランティアです。

発足：平成17年
会員：96名（令和7年4月1日現在）
支部：市内7地区（浅間・東/岸野/中込/野沢/臼田/浅科/望月）
事務局：佐久市役所健康づくり推進課

「私達の健康は私達の手で」をスローガンに、今日も楽しく活動中！
新規会員も大募集中です！

• 市委託業務：ぴんころ食の普及、離乳食教室調理
• おやこの食育教室
• 高校生の食育教室
• 地区別伝達講習会
• 39!ふれあい教室
• その他

随時新規会員を募集しています。
健康づくりや食育に興味のある方、地域の仲間と活動されたい方は、お気軽にお問い合わせください。
会員になった方には、毎年実施している「さく・さく食育応援隊養成講座（兼食生活改善推進員養成講座）」の受講をお願いしています。
入会の時期によっては、翌年度の受講になることがあります。

支部ごとに月1回、食や健康に関する知識と料理を学ぶ伝達講習会を行っています。
お近くの会場でぜひご参加ください。
日時等は変更になる場合がありますので、事前にお問い合わせください。

日時：令和7年5月16日（金曜）
場所：佐久市役所8階大会議室
内容：活動目標の確認、令和6年度事業報告、令和7年度事業計画など

総会前には、「フレイル予防と身体のケア」と題して、高齢者福祉課の理学療法士を講師に招いた研修会を行いました。
フレイルについてのお話を聞いたあと、身体を動かしながらストレッチを学びました。