野沢公民館

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自分の体と向き合い100歳まで歩ける筋肉づくりを学び実際に体操をします

（1）5月19日（金曜）※終了しました
（2）5月26日（金曜）
（3）6月2日（金曜）
（4）6月9日（金曜）
（5）6月16日（金曜）

午後1時00分～2時45分まで

生涯学習センター（野沢会館）　大会議室1・2

雨宮病院　理学療法士

100円（資料代）

飲み物・運動靴・タオル・運動ができる服装

25名

4月12日（水曜）午前8時30分から4月14日（金曜）午後5時15分まで
※申込多数の場合は、抽選となります。

地産地消で安心！！安全でおいしい野菜づくりの基本を学んでみませんか

（1）4月6日（木曜）※終了しました
（2）5月8日（月曜）※終了しました
（3）6月5日（月曜）
（4）7月3日（月曜）
（5）7月12日（水曜）※畑・現地研修
（6）8月7日（月曜）
（7）9月5日（火曜）
（8）10月2日（月曜）
（9）11月7日（火曜）
（10）令和6年3月11日（月曜）

午前9時30分から11時30分

生涯学習センター（野沢会館）　会議室1・2

佐久浅間農協農地コーディネーター

300円程度（初回のみ資料代）

飲み物

20名※ 募集定員に達しました。ありがとうございました。　

季節の歌やなつかしい歌をピアノの生演奏でみんなで楽しく歌いましょう！

7月11日（火曜）

午後1時30分から3時30分

生涯学習センター（野沢会館）　大会議室1・2

歌唱指導　上野 ひとみ 先生
伴奏　大井 清子 先生

無料

飲み物　

6月13日（火曜）午前8時30分　から

いろいろな薬草・ハーブを知り、育て方を学びます

7月14日（金曜）

午前9時30分から12時00分

現地集合
薬草の里「棒名平公園」（のぞみサンピア上）

薬草研究会
中島 三幸 先生
上原 君江 先生

200円程度（保険料）

飲み物・雨具

15名

6月16日（金曜）午前8時30分　から

さてさて何ができるかな？世界に一つだけの作品を作ろう！

1回目　7月16日（日曜）　粘土の成形
2回目　8月6日（日曜）　色付け

午前9時30分から11時30分
午後1時00分から3時00分

生涯学習センター（野沢会館）　創作室

学習グループ　陶游会講師　佐藤山 章彦 先生

700円（材料費）

飲み物・汚れてもよい服装

午前・午後　各10組20名程度

6月20日（火曜）午前8時30分　から
6月22日（木曜）午後5時15分　まで
※抽選により決定します

火おこし体験、マッチ使えますか？非常食ってどんな味？作って食べてみよう。
ガスはとても冷たいんだよ。いろんな物凍らせてみよう

7月22日（土曜）

午前9時00分から12時00分

生涯学習センター（野沢会館）　大会議室2
屋外　東側入口テラス

長野LP協会佐久支部

無料

薄手の長袖・長ズボン・帽子・飲み物（ビーチサンダル不可）

親子8組16名程度

6月26日（月曜）午前8時30分　から
6月28日（水曜）午後5時15分　まで
※抽選により決定します

パンづくりを習って、お家でも挑戦しよう！

7月28日（金曜）

午前9時30分から午後1時00分

生涯学習センター（野沢会館）　料理講習室

学習グループ　パン工房の皆さん

300円程度（材料費）

エプロン・三角巾・子どもの上履き・持ち帰り用容器

8組（16名程度）

6月29日（木曜）午前8時30分　から
6月30日（金曜）午後5時15分　まで
※抽選により決定します